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PaderBäder GmbH
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Kursangebote Kleinschwimmhalle Rolandsbad, Paderborn

Wasser ist ein ideales Trainingselement. In der Wassergymnastik können Sie die gesundheitsfördernden Eigenschaften des Wassers erfahren.

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Wasser ist ein ideales Trainingselement. In der Wassergymnastik können Sie die gesundheitsfördernden Eigenschaften des Wassers erfahren. Bei den unterschiedlichen Bewegungs- und Übungsformen im brusttiefen Wasser werden die Muskeln auf sanfte Art gekräftigt, gedehnt und gelockert, Sehnen und Gelenke dabei geschont. Durch den Wasserdruck wird die Durchblutung angeregt, das Gewebe massiert und der Kreislauf trainiert. Wassergymnastik ist ein ideales Bewegungsangebot zur Erhaltung der Fitness, des Wohlbefindens und der Gesundheit, das Sie im Kiliansbad, in der Kleinschwimmhalle Rolandsbad und im Alisobad Elsen wahrnehmen können.


Wassergymnastik


29.8.-17.10.17 jeweils dienstags

Kursnummer

174307

Uhrzeit

15:45-16:30 Uhr

Anzahl der Termine

7

Ort

Rolandsbad

Leitung

Elke Hornberger

Kosten

49,90€

Dieser Kurs ist belegt, es ist keine Anmeldung mehr möglich!



jeweils dienstags

Kein Präventionskurs, kein Zuschuss von der Krankenkasse!

Uhrzeit

15:45-16.30 Uhr

Ort

Rolandsbad

Leitung

Elke Hornberger

Kosten

Dieser Kurs ist belegt, es ist keine Anmeldung mehr möglich!